こりずに。

また夜中に走る。
ここまで連続でジョギングしてるの久しぶりだ。
昨日はもやもやしながら走り、さいあくラン。
でもよく考えて、その気持ちが楽になった今日は、
安西先生の「あきらめたらそこで試合終了ですよ」を
なぜか時々思い出しながら走り続けた。
足が、細くなるどころか太く固くなってきた。
もう秋、涼しくなってくると夏みたいに汗が出ない。
今日はおなかにタオルを巻いてみたが、若干汗かく程度。
サウナパンツ必要かしら。
　
朝と昼は思いっきり食べる。
夜はなるべく炭水化物をひかえ・・
しかし今日はまた軽井沢土産ごぼうチップスに再びハマり
結局食べたものをなしにするために走ってるようなもの。
なんだかよくない。
変えたい。
あ、でも最近爪の調子がすこぶる良い。
　
前々日比
－0.8キロ
－1.0％
↑謎の減りよう。